腰痛
昔、かなり重い荷物を持ち上げる際にちゃんと腰を下ろして配慮していたのですが、能力以上の重さだったので腰を痛めてしまいました。立つのも辛いので病院で診て貰うと椎間板が潰れてました。。。
しばらくは寝たきりでトイレに行く際も壁をつたいながら、数分掛けて行ってました。悪いことに古い作りの家で外にトイレがあり、玄関の段差を越えてついた先には和式トイレ。腰痛持ちに和式は苦痛。
もう20年程前なので忘れてしまったのですが、1ヶ月位は寝てたような。特に治療等はなく、湿布を貰った位だったのですが、状態が悪かった割にはしばらくしたら復活しました。若かったからなのでしょうね。ただ復活と言っても完治ではなく、周りの筋肉が支えてくれてるだけだと思います。
そんなことがあったことすら忘れた数年後に腹筋をしていたら、ピキーンと激痛が走ってギックリ腰になってしまいました。TVとかの再現VTRで見たことがあるかと思いますが、本当にあんな感じで動けなくなるんです。しばらく横になっていたら少し楽になったのですが鈍痛が残りました。寝返りは痛くてできませんし、クシャミすると腰が抜けてしまうので怖かったです。
しばらく我慢していたのですが痛くて腰に手を当てていたら、先輩が腰痛に気がついて市内に評判の良い病院があることを教えて貰いました。その日、定時で切り上げて行ってみたところ、夕方なのに待合室はたくさんの患者さんで溢れてました。
レントゲン撮影や脚気（カッケ）などの触診があったのですが、あまりにも痛がっていたからなのか注射の提案がありました。腰痛で注射というのが全く予想してなかったのですが、藁にもすがる思いでお願いしました。注射は腰に2本打ったのですが、針も痛かったのですが、薬剤？を入れるのが結構痛くて、思わず声が漏れてしまいました。採血などで腕の注射には慣れていますが、腰は慣れてないせいなのか痛い痛い。
ただ不思議なことに注射して数分するとさっきまで立ってることも辛く、全く反り返る事が出来なかったのに、少し反っても痛くない状態にまで回復してしまいました。あれだけ痛かったのにこんなに簡単に回復するなんて驚きです。
うろ覚えですが、筋肉の緊張をほぐすのと痛み止めみたいで、9割程痛みが改善しました。飲み薬と湿布も貰ったのですがほぼ注射で改善してしまいました。
診察と治療後だけで終わりかと思ったのですが、再発しないようにリハビリがセットになっていました。療法士さんにマッサージして貰ったり、自宅で自分でやるストレッチを教えて貰えます。インナーマッスルを鍛える方法も教えて貰いました。
それから今まで、2年に1回程度でギックリ腰を再発したことが2回ありましたが、すぐそのクリニックに行って、注射をして貰うことですぐに改善するようになりました。本当に助かっています。
これが噂の四十肩
それからしばらく落ち着いていたのですが、何がきっかけだったのか忘れたのですが、急に左腕が真っ直ぐ上に上がらなくなってしまいました。嘘みたいに床から90度の位置でロックしてしまい、それ以上は上がりません。右腕は全く問題ありません。もしかするとこれが噂の四十肩。。。
家の近所の整骨院に行ったのですが、診断結果はやはり四十肩でした（泣）
電気治療をしたのですが全く良くなりません。そこの先生からは四十肩は治らないと言われてしまい、もうこのまま一生治らないのかと諦めました。
重い物を持ったりしなければそんなに困ることもなかったのですが、徐々に悪化してきて、歩く際にも腕が触れないほど痛くなってきて、後ろを振り返ったり、寝返りができなくなってしまいました。生活に大きく支障が出てくるようになってきたので、駄目元で腰痛でお世話になったクリニックに行ってみることにしました。レントゲンでは何も問題なく、また注射をして貰ったのですが、前の腰痛のようには治ることはありませんでした。それから隔週で半年程通ったのですが、一向に改善することはなく。
そのクリニックはリハビリの担当者を指名できるのですが、特に希望はなかったので行った時に空いている方にお願いしてました。なので行くたびに担当の方が変わっていたのですが、人によってマッサージ方法が異なっていました。マッサージ後に5度くらい上がるようにはなったのですがほぼ変化なし。3人目の方なんは脇をグリグリを押してくるので思わず体をよじってしまう程痛かったですが全然変化なし。もう半年もこの状態だし、毎回の注射も全然効かないので完全に諦めモードでした。
それが4人目の方で奇跡が起こりました。3人目まではムキムキの方ばかりだったのですが、4人目の方はそれまでと全く異なる体型の方で小柄で細身。腕をゆっくり持ち上げたり、下げたり、軽く押さえたりするだけで、何の力も入れないのです、今までの方とは明らかにことなる施術でした。
施術中は痛みはなく、腕が100度位まで上がるようになってました。施術が終わった時は気がつかなかったのですが、家に着く頃には痛みがほぼなくなってました。それまで半年程通っていたのに全く効果がなかったのに突然です。しかも次の日には130度近くまで腕が上がるようになり、2日後には180度まで復活し痛みもありません。近所の整骨院では一生治らないと言われ、そこのクリニック先生にも治らない場合は手術も検討しましょうと言う話だったのですが、まさかの完治。腰痛が注射で治ったことだけでも凄いと思うのですが、その効果の高い注射すら半年間効かなかった肩が1回のあの優しい感じのリハビリで完治するなんて。ちょっと神がかってます。まさにハンドパワーです。
もうそれから2年程経ちますが、再発はしておらず、特にリハビリもしていません。それ以降そのクリニックには行ってないのでその方がまだいらっしゃるか分かりません。名前も覚えていません。
頚椎椎間板ヘルニア
それから2年程経った頃に、家族が腰やお尻や肩が痛いと近くの整体に通ってました。クリニックではないので保険が効かず、5000円以上掛かってる割には一向に良くならず。マッサージして貰うのでされている間や直後は気持ち良いのは当然ですが直ぐ痛くなってきて、治らないところかどんどん悪化していて、手が痺れるようになって、最終的には痛みがひどくて一日中寝たきりになってしまいました。
私が通っていたクリニックの効果は何度か話をしており、ここまで悪化する前からずっと行くように促していたのですが少し遠いせいか行ってくれませんでした。流石にここまで悪化してしまったので連れて行こうとしたらようやく行く気になってくれました。
レントゲンとMRIを診てもらったようで結果を聞いて本人が一番驚いたと思うのですが、頚椎椎間板ヘルニアで軟骨が飛び出して脊髄を圧迫していました。今の状態でくしゃみとか交通事故などで強い衝撃が加わると最悪の事態になるかも知れないとのこと。薬と湿布を貰って様子を見ることになったのですが、幸い痺れが治まっていたので良かったのですが、続くようなら手術が必要との事。腰とかならまだしも首の手術となると最悪命に関わる可能性もあるので、こちらも覚悟が必要でした。
首なので慎重にしないといけないのですが、逆に体を動かした方が治る可能性があるとの事。ちょうどテレビを見ていたら、椎間板ヘルニア特集みたいなのをやってて、そこでも動いた方が治る可能性があると言われてました。本人も原因と手術の可能性に驚いた部分もあったようですが、原因が分かったことで少し安心というか納得したようで、気持ちを切り替えて、寝たきり生活をやめて、仕事も今まで以上に増やして、軽い運動や掃除も積極的にやるようになったら、痛みも嘘のようになくなって、今のところ手術することもなく、元気に生活しています。最初だけ飲み薬や湿布を貰っていましたが、痛みもなくなったので今は何もしていません。定期的にレントゲンで進行度を確認していますが、今の所は改善も悪化もしていないようです。このまま治ってくれることを願っています。ちなみに私の四十肩を一発で治してもらった方はいなかったようです。
私も何度もお世話になったのですが、家族もこんなに元気になって、本当に良いクリニックに出会えて良かったです。あのままの生活を続けていたと思うとゾッとします。
やはりお金より、楽より、健康が一番大切ですからね。調子悪いと思ったら変な我慢をせずに、早く検査を受けた方が治る可能性も高くなるはず。普段の規則正しい生活と自己管理もしないといけないですね。
コメント