美味しい食べ物（＝健康とは限らないです）や、健康を気にするようになってから実践している行動や生活をご紹介
食・生活・健康 【注射とハンドパワー？で完治】ギックリ腰と一生治らないと言われた四十肩が治っちゃった
近所のクリニックでは、四十肩とは一生治らないと言われて相当落ち込みました。。。
痛すぎて寝返りもうてず、歩行にも支障が出るほど悪化し、気分は毎日ブルー。
駆け込んだ隣町で有名なクリニックでまさかの完治。
でもそう簡単には...
食・生活・健康 【健康第一】胃カメラで「オエッ」ってなるかと思ったけど意外といけた
✅健康診断のバリウム検査
毎年定期的に健康診断は受けているのですが、必要最低限の検査だけなので、それ以外の検査は自分で意識的にやっていかないといけないなぁと思う今日この頃です。
毎年会社の定期検診でバリウムを飲んでるの...